Vidsana

Bent u van plan uw conditie en figuur grondig aan te pakken? Maar slaagt u er door gebrek aan kennis, motivatie -of tijd telkens niet in om uw beoogde doelstellingen te bereiken?

Vidsana biedt u:

  • Individuele begeleiding tijdens (one-on-one) sportsessies, ontworpen naar uw specifieke doelstellingen
  • Op een locatie naar keuze: Bij u thuis, trainingsstudio Rumbeke, trainingsstudio Staden, outdoors (sterrebos Rumbeke, sportpark Staden, ...)
  • Wanneer u wilt (zeer flexibel)
  • Voedingsadvies en individueel aangepaste trainingschema's
  • Vóór elke sessie een volledige lichaamsanalyse (vetpercentage, metabolische leeftijd, botmassa, visceraal vetniveau, segmentele spiermassa, ...)
    zodanig dat uw progressie op de voet te volgen is.
  • De nodige support en motivatie tijdens en tussen te sessies (telefonisch of via mail)